手机浏览器扫描二维码访问
064有点疼（第1页）
当天晚自习后，房长安按王珂的时间，大概九点二十的时候，敲敲她的桌子，小姑娘疑惑地眨眨眼，见他往操场指了指，“哦”了一声，又小声问：“今天这么早啊？”
“你不是平时都这个时候回去嘛，我早一点晚一点无所谓。”
房长安收拾东西，王珂又喊郑莉莉一起，他也不在意，真要是孤男寡女每天晚上一块去跑步，指不定过几天会有怎样的议论呢。
他能不在乎，王珂显然做不到。
仨人一块来到操场，王珂看看黑漆漆的一片，有点害怕，小声问：“跑多远啊？”
“你们俩今天都第一次跑，半圈就可以了。”
房长安随口装了一下，因为没俩女孩，他也是跑半圈。
身体素质增强非一日之功，如果因为跑步而影响日常活动那就得不偿失了，何况他还是早晚都跑。
“好吧。”
王珂看看郑莉莉，应了下来，又小声对他道：“那你不要跑太快啊，等我们两个人一起。”
“放心吧，我肯定跑慢点。”
仨人来到跑道上，房长安先指点着两个女生做热身，“不要急着跑，先热身，你们跟着我做。”
他按照习惯，先双手展开，拉面似的放松背部肌肉群，然后再弓步上前，双手高举，努力后仰，接着侧屈、抱膝，动作有模有样。
俩小姑娘哪里见过这样的阵势，感觉比体育老师还专业，认真地跟着学，郑莉莉惊叹道：“你好厉害啊！”
王珂也用力点头，“我也觉得！”
“习惯就好了。”
房长安矜持地点点头，“这是比较简单的热身办法，但基本都能活动开，郑莉莉你穿的是运动鞋好一点，王珂你也是平底鞋，等下跑步的时候一定要注意，不要后脚跟着地，这样震动太厉害，会损伤膝盖。”
“还有，一步不要跨太大，那样会造成刹车效应，就是会顿一下，跑不快，对身体也不好。”
“反正我们都是刚开始练，就慢慢跑，不用着急，我会等你们的。”
房长安一副专业教练的姿态指导，俩小姑娘都“嗯嗯！”“嗯嗯！”地认真点头，表示受教。
“来，慢慢跑。”
房长安带头，俩小姑娘也跟着跑起来，三人并排着跑，起先并肩，过了一段之后，房长安发现不对劲了。
怎么你们俩都跑我前面去了？
他加快了一点速度，跟上俩女孩，郑莉莉道：“要不我们跑快一点吧，看看能跑多块。”
房长安没来得及否决，王珂已经脆声应道：“好！”
见俩女孩不约而同地开始加速，房长安心想我再弱，还能比不过你们俩小丫头？也跟着加速。
起先并驾齐驱，过了一百米后，在黑暗中就逐渐看不到俩人的身影了。
“卧槽！”
“卧槽！”
“颜面何存？”
“颜面何存？”
“真特么连两个小丫头都跑不过？”
房长安在心里面大骂，疯狂吐槽小时候不爱运动的自己，同时迅速降低了速度，比平时还慢，但即便如此，跑完半圈时仍旧气喘吁吁。
“你怎么这么慢啊？”
俩女孩都在跑道上等着，看到他不急不忙地跑过来，王珂撅着嘴抱怨道。
房长安慢慢停下来，努力保持着平稳的呼吸，“不能跑太急，中考的时候要跑一整圈的，前半段跑太快，后半段就跑……呼……呼……跑……不动了。”
房长安很想维持住自己的高大形象，努力保持着平淡自若的节奏讲话，差点把自己给憋死，只得赶紧大口呼吸。
王珂狐疑地打量了他两眼，“你很累吗？”
“废话，你不累吗？”
小道的幸福生活 灭世大磨 道果 重生之无敌异界 双鱼玉佩之谜 穷小子官场梦 笑傲之武侠系统 我的元首 大唐李扬传 都市剑神录 不落战神 神砺之空想国 新月逗清光 混乱穿越流 魔医圣手 异世梦三国 巅峰帝战 美女公会男法师 神魔猎杀场 铁血遂明
寻骨行纪
一个三观有些歪的精神病人白小墨穿越了，而她必须找到全身的骨骼，这是作为换新身体的代价。在寻骨的同时，红毛猴子的爱情之骨冤家姐妹的友情之骨，落心犬一族的承诺之骨，还有关于亲情梦想这些属于人类所重视的种种是否会让白小墨的三观正回来？有存稿呦花了一个多月才写了5万字的存稿，捂脸有男主呦不过一向不会写感情戏，这个男主可能会比较酱油...
头号宠妻令：霸道总裁深度爱
厉泽凯是S市最神秘最强大的男人，冷酷无情杀伐果断，却独独对她恩宠入骨。老公，我想买个包。男人大手一挥将卡扔桌上，明天包场，随便买！老公，我想去度假。男人勾唇一笑，好，包下一个岛，我陪你慢慢度！老公，我和夏大哥在外吃饭，晚上不回来。厉泽凯终于坐不住了，拍案而起，反了，越来越无法无天，马上定位夫人的位置！人人都说厉泽凯长着一张禁欲男神的脸，只有苏芷安知道，这男人分明是只喂不饱的狼！...
无敌修仙在校园
2017火爆精品小说仙尊重生校园，爆惊天丑闻，被美女偷窥，该如何应对？怎么说呢？这是一个让各位大大爽了又爽欲罢不能的故事！...
强娶：boss只爱再婚妻
寄人篱下，夏若希备受欺凌，处处忍让，她只想安安静静的等到男友留学归来。却不料，那渣男竟用自己的血汗钱跟别人结了婚。她的人生第一次陷入了绝望。不料慕子皓突然出现，陪着她，保护她，使她走出阴影。一枚戒指一次求婚，就让她稀里糊涂的答应婚事。单纯的她，面对居心叵测的婆婆，深不可测的公公，野心勃勃的大哥，刁蛮骄横的小姑，还有痴心她人的丈夫，心力交瘁却依旧坚持，他却在这时候用一句假结婚让她完全坠入谷底，他所谓的结婚，竟只是他继承公司的跳板，更是在为了他娶回初恋铺路！一气之下，夏若希签下离婚协议书，离开了伤心地。本以为噩梦就此结束，没想到三年后，他再度出现，打破她好不容易恢复平静的生活...
庶门风华：皇室小悍妻
生在庶房，不能选择，如何生存不能选择，就连死的方式，也捏在别人手里。身为庶房，爹娘认为族人一脉相承，就算没爹娘，孩子们也有家族可靠，无人敢欺。可是，爹在娘在娘家在爹走娘去，孩子们就失去依靠，再也没有家没有娘家了！他生而克亲被憎恨，打小被送去边疆克敌谁对他好，他就加倍奉还PS一切纯属虚构...
狼少女的异界大冒险
有些事，等到失去了之后才会觉得珍惜。比如说，作为孩子时的那种无忧无虑。比如说，还没有成年时为你遮风挡雨的父母的爱意。又比如说阿姆斯特朗回旋加速喷气式阿姆斯特朗炮。当蛋疼的感觉已成过往，四十五度角仰望明媚而忧伤，他哦不，是她的咪疼已经逆流成河。综上所述，这是一名点满了编程技能的死宅变身为少女在异界大（sui）冒（jie）险（cao）的故事。话说，变身也就算了（你确定？），为什么是婴儿变身穿？还有，婴儿变身穿也就算了，为啥还要给我安上一个被灭族的孤儿这样中二满满的设定？最后，作者菌你就承认吧被狼养大什么的其实和剧情没关系只不过是你写文之前突然间萌起兽耳了对吧岂可修！其实，一开始我是拒绝的，可是一动笔节操duang就没了。by作者菌分享书籍狼少女的异界大冒险作者萨达哈鲁汪...